Sunday, April 05, 2020

INFO PRODUK - VITALEA MULTIVITAMIN PERTAMA DUNIA


Assalammualaikum dan Hi semuanya !

Hari ni kita nak share tentang porduk yang sudah lama berada di pasaran, iaitu VITALEA dari Shaklee

Korang tahu tak mana datangnya perkataan VITAMIN ?

Semestinya ia datang dari MULTIVITAMIN pertama di dunia yang dicipta oleh DR FORREST C SHAKLEE pada tahun 1915, wow hampir 105 tahun dah !



Asalnya ia dinamakan SHAKLEE VITALZED MINERALS, tapi dipendekkan menjadi VITA-MIN dan digunakan diseluruh dunia sampai sekarang.

Yang menjadikan ianya lebih menarik ialah, waktu Vita-lea ni dicipta, DR FORREST baru sahaja berumur 21 tahun ! Amazing !

Korang boleh baca kisau beliau dekat keratan di bawah ni



Sejarah Shaklee yang disiarkan dalam majalah ISihat edisi Februari 2013

Wahh, bangga tau dapat menjadi sebahagian daripada keluarga Shaklee :)

Kini kita bertambah yakin sebab Shaklee menitikberatkan aspek KEASLIAN dan INFO PRODUK - VITALEA MULTIVITAMIN PERTAMA DUNIA, menyebabkan setiap produk yang dihasilkan disokong oleh KAJIAN SAINS.

SHAKLEE adalah terbukti SELAMAT, BERKESAN dan SEMULAJADI

I LOVE MY VITALEA !


Kita sendiri memnag consume Vitalea ni dari tahun 2017 lagi. Disebabkan kerja sebagao baker dan juga beautician spa, tenaga banyak sangat pakai. Balik je mesti penat.



Alhamdulillah lepas consume Vitalea ni penat dah berkurangan, boleh bangun awal pagi dan tenaga tahan sampai malam. Boleh buat banyak kerja seharian.

Syukur, Alhamdulillah, dipertemukan dengan Vitalea Shaklee :)

KEISTIMEWAAN VITALEA SHAKLEE


Vitalea merupakan KILLER PRODUK of Shaklee kerana ianya multivitamin bersama Iron yang sangat penting untuk pembentukan darah dan juga sel dalam badan. 2 biji Vitalea bersamaan dengan nutrisi dari 40 hidangan lauk sehari !


Ada kajian mengatakan bahawa pengambilan multivitamin sahaja sudah mencukupi bagi mereka yang sihat dan yang menjaga pemakanan seimbang. Sebenarnya semua masalah kesihatan memerlukan multivitamin ini. Ini kerana di dalamnya mengandungi 12 vitamin dan 7 galian utama yang banyak membantu dalam kestabilan sistem tubuh badan manusia.

Kenapa Vitalea Shaklee Adalah Multivitamin terbaik?


Merupakan multivitamin terbaik yang terkemuka dan lebih komprehensif kerana mengandungi 23 vitamin dan mineral kritikal dalan jumlah yang seimbang untuk memantapkan kesejahteraan kesihatan kolon, hati, mata dan sistem imun dalam jangka masa panjang.


✯ 2 kali lebih antioksidan untuk mencegah kerosakan fungsi imun berpunca daripada radikal bebas
✯ 2 kali lebih kalsium untuk pembinaan tulang
✯ 2 kali lebih magnesium untuk mengekalkan rentak jantung, otot, dan fungsi saraf
✯ 2 kali lebih Beta karotena untuk membentuk vitamin A yang lebih biopotent
✯ 3 kali lebih selenium untuk melindungi paru-paru, kolon dan prostat
✯ 3 kali lebih vitamin K untuk menyokong proses pembinaan tulang
✯ 6 kali lebih boron untuk menyokong kesihatan tulang
✯ 10 kali lebih Biotin yang menyokong proses pengeluaran tenaga

Kebaikan Multivitamin Vitalea Shaklee


Multivitamin terbaik Vita-Lea Shaklee juga menggunakan Sistem Penyerapan Bioaktif berpaten eksklusif untuk Shaklee untuk meningkatkan penyerapan asid folik iaitu nutrien penting untuk kesihatan keseluruhan sel.

Vita-Lea Shaklee menjalani 349 ujian kualiti yang paling ketat untuk menjamin keaslian dan keberkesanan produk.


Khasiat Utama Vita-Lea Shaklee


✯ Sebagai penambahan tenaga segera. Kecergasan tubuh dan kekuatan mental, sekaligus membantu sistem memori dan fokus dalam aspek pembelajaran mahupun kerja seharian

✯ Pelengkap Nutrisi, kerana kita sering kekurangan pelbagai vitamin dan mineral penting akibat amalan diet yang tidak seimbang, terutamanya mereka yang mengamalkan sayuran (vegetarian) dan anemia

✯ Penting kepada kanak-kanak dan remaja yang sedang membesar

✯ Sangat membantu dalam stimulasi metabolisma dan melambatkan proses penuaan

✯ Elemen penting pada sel tubuh, kerana ia menyediakan asas nutrisi, memastikan sel hidup, pertumbuhan sel baru, membantu proses pembesaran, pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku dan hormon serta menjaga kesihatan tiroid.

✯ Melindungi organ seperti buah pinggang, jantung dan hati

Siapa Yang Memerlukan Multivitamin?


✯ Individu dewasa yang mementingkan kesihatan dan kecergasan tubuh jangka panjang
✯ Individu yang tidak lengkap diet hariannya
✯ Individu yang ingin meningkatkan sistem imun
✯ Remaja yang sedang membesar
✯ Wanita yang mementingkan kesejahteraan kesihatan mereka
✯ Lelaki - semua peringkat umur dewasa lelaki
✯ Individu yang menopous
✯ Wanita yang baru bersalin





Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk korang dan juga keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk:-

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!


SUPERVISOR ASILAH
Leader of Team Amethyst
Shaklee ID : 1267957
Whatsapp : 0126714589
Facebook : Asilah Bakri

Friday, April 03, 2020

3 Tips Kekal Sihat Ketika Tempoh PKP


Assalammualaikum and hai semuanya!

Hari ni merupakan hari yang ke-17 untuk PKP (Program Kawalan Pergerakan). Jadi by the 17th day ni mesti ramai dah tepu tak tahu nak buat apa kan?

Jadi kita nak share 3 Tips Kekal Sihat Ketika Tempoh PKP. Jom tengok apa boleh buat untuk sentiasa kekal sihat dan ceria !


Yang pertama adalah kekal aktif. Stay active they say. So macam mana cara nak stay aktif kalau kat rumah ni?

Memandangkan kita semua tak boleh sewenangnya keluar ke gym, or jogging kat taman, kita masih boleh kekal aktif dengan buat home workouts.

Boleh google je jenis-jenis senaman yang boleh dibuat dirumah. Kat Youtube pun banyak, kat FB pun ada je coach fitness buat live exersice. Boleh juga join hehe

Sapu sampah, mop lantai, kejar anak-anak tak consider as senaman ya hehe kena buat senaman yang korang fokus 30 minit tau.

Kenapa kita kena kekal aktif for atleast 30 minit? Senaman bantu dalam tingkatkan peraliran darah dalam badan dan bantu proses detoksifikasi.

Bila kita bersenam, kita berpeluh, dan peluh tu adalah salah satu proses membuang toksin. Bagus la kan? Dari duduk je tak buat apa hehe


Yang kedua adalah Kekal Hidrasi. Stay hydrated. Just because korang tak keluar memana, tak bermakna tak tayah jaga water intake pula hehe

Walaupun kena stay at home, body kena sentiasa hydrates. Kena make sure minum cukup air.

Setiap 25kg berat badan memerlukan 1L air. Kalau korang berat 50kg kena lah minum 2L air. Macam kita sendiri, perlukan 2.8L air. Banyak kan?

Kenapa pula kena sentiasa jaga water intake?

Bagi memudahkan proses penyerapan nutrients dalam badan. Bila kita makan hidangan, vitamins or supplemen, body memerlukan air yang banyak untuk penyerapan nutrients yang optimum. Bagus kan bila kita minum banyak air? Nutrients dapat diserap dengan lebih baik.

Bila minum air yang mencukupi, kita dapat kawal suhu badan. Sebab tu kalau orang cakap, bila cuaca panas terik je kena sentiasa minum air, untuk elakkan heatstroke dan pengsan. Sangat crucial untuk jaga pengambilan air walaupun kita duduk di rumah.

Bila badan tak cukup air, bibir akan merekah, kukit akan kering dan bila kering, cepat naik jerawat. Tekak pun jadi kering and badan jadi mudah penat. Sebab takde fluid langsung.

Another reason why kena minum air mencukupi, adalah untuk pastikan kandungan elektrolit dalam badan mencukup untuk make sure takde kehilangan cecair dalam badan. Disarankan untuk cari minuman yang ada elektrolit.



Macam kami sebagai SID Shaklee, kami minum air Performance Drink (PD), dimana air PD ni mempunyai elektrolit yang diperlukan badan, ada dua perasa iaitu Orange dan Lemon & Lime.

Performance drink ni bantu untuk menghalang pengeluaran cecair dan membantu mengekalkan paras cecair dalam badan.

Tambah nak masuk bulan puasa ni, lagi lah kena jaga water intake supaya tahan sampai berbuka.


Tips yang ketiga, untuk sentiasa kekal sihat ketika PKP ialah dengan mengambil 5 hidangan sayur dan buah.

3 hidangan sayur
2 hidangan buah

According to the nutritionist, if korang masak 1 cawan sayur dan kongsi 5 orang makan, actually kandungan nutrients dalam sayur tu tak mencukupi.

Disarankan ambil hidangan yang colorful, penuh warna-warni kerana sayur dan buah yang colorful ni mempunyai kandungan polifenol yang lebih tinggi.

Polifenol adalah nutrients yang sangat penting untuk perlindungan sel badan. Kalau sel badan kita banyak yang rosak, body akan mudah jatuh sakit. Which is not what we wanted kan?

Jika tak mampu nak cukupkan pengambilan polifenol dalam hidangan seharian, boleh topup dengan supplemen Shaklee.

Antara supplemen Shaklee yang tinggi dengan polifenol ialah Vivix dan Res-V



Kita harap dengan sharing tips kekal sihat ketika PKP ni dapat membantu korang semua, dan diri sendiri juga untuk sentiasa kekal sihat dan gembira di rumah hehe

Jika antara korang ada nak menambahkan air Performance Drink dan juga Vivix dalam hidangan harian, boleh hubungi saya (Asilah) di :

Whatsapp : 0126714589

Facebook : Asilah Bakri

Instagram : Mobile Spa by AB

PENAFIAN : PRODUK YANG DISEBUT DALAM BLOG/ LAMAN WEB INI TIDAK BOLEH DIGUNAKAN UNTUK TUJUAN DIAGNOSIS, MERAWAT, MENYEMBUH, ATAU MENCEGAH SEBARANG PENYAKIT.

Wednesday, April 01, 2020

Kenali Perbezaan Antara Gerd dan Gastrik



Assalammualaikum semuanya!

Memandangkan baru-baru ni adik kita mengadu katanya sakit gastrik, tapi ada macam pedih ulu hati. So bila berlakunya macam ni, katanya susah nak tidur, susah nak buat kerja. Terganggu sangat.

Pernah tengah jalan-jalan Ikea, tibe adik ngadu pedih tekak. Macam sendawa pedas, terasa payau and macam nak muntah.

Hmm macam gastrik, tapi macam gerd oun ada jugak tanda-tanda tu. Korang pernah alami juga macam ni?

Apa kata, jom kita belajar sikit pasal perbezaan dua kondisi ni, Double G, gerd and gastrik.


GERD


Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah keadaan apabila kandungan asid reflux dalam perut tertolak ke atas dan memasuki saluran esofagus atau kerongkong. Aliran songsang ini menyebabkan pedih ulu hati, ketidakselesaan di bahagian dada yang menular hingga ke kerongkong, mulut terasa masam dan dan loya.

Menurut kajian yang dilakukan di seluruh Asia pada tahun 2012 tentang kesan GERD terhadap mutu kehidupan, anggaran 60 peratus penghidapnya merasa tidak sihat, mengelak daripada makan sesetengah jenis makanan dan minuman, merasa letih dan khuatir disebabkan simptom GERD, manakala 50 peratus terjaga daripada tidur sekurang-kurangnya sekali atau dua kali sebulan akibat simptom penyakit ini.

Bagaimana GERD ni terjadi? Sebenarnya di dalam perut setiap orang mengandungi asid yang membantu mencernakan makanan yang kita makan. Apabila asid ni naik ke esofagus, struktur dinding esofagus tidak mampu mengendalikan asid ini lalu menyebabkan rasa terbakar (burning sensation) yang dikenali sebagau pedih ulu hati. Tidak semua yang alami pedih ulu hati ini adalah penghidap GERD, tetapi sekiranya keadaan ini melanda korang lebih dari satu jam dan agak kerap, kemungkinan anda perlu berjumpa dengan doktor untuk diagnosis lanjut.

Antara simpton lain termasuk rasa mual dan dan mu, perut kembung atau angin, sesak nafas terutama apabila berbaring dan sendawa kuat yang berlebihan. Penghidao GERD juga seringkali mengalami sakit dada yang terjadi apabila otot pencerut sphincter tidak tertutup dengan sempurna lalu menyebabkan asid naik semula ke esofagus. Komplikasi GERD yang kronik boleh menyumbang kepada asma, batuk yang kronik dan pulmonary fibrosis.

Penghidao GERD juga disarankan untuk mengelakkan beberapa jenis makanan dan minuman seperti arak, minuman berkafein, minuman berkarbonat, coklat, buah-buahan citrus, makanan berlemak atau bergoreng, makanan pedas dan makanan berasaskan tomato seperti sos tomato, spaghetti dan lain-lain.

GASTRIK


Bagaimana pula dengan gastrik? Gastrik berlaku apabila kandungan asid hidroklorik (HCL) atau asid di dalam perut tidak stabil semasa proses pencernaan. Asid ini mempunyai sifat corrosive atau menghakis yang boleh mencederakan sekiranya terkena pada kulit. Walaubagaimanapun, perut kita mempunyai perlindungan khas daripada asid HCL iaitu mukosa yang berfungsi sebagai barrier daripada kesan asid HCL ini. Terdaoat tiga jenis gastrik yang sering didiagnos oleh pakai doktor iaitu:


  1. Gastritis ringan - Inflamasi (pembengkakan) pada bahagian lapisan perut yang bersentuhan dengan makanan.
  2. Gastritis berat - Berlaku kecederaan (luka) berpanjangan pada bahagian lapisan perut yang bersentuhan dengan makanan.
  3. Ulser gastrik (Peptic ulser) - Ulser gastrik boleh terjadi apabila tiada keseimbangan antara kuantiti rembesan asid HCL yang terlalu banyak dan lapisan pertahanan mukosa yang menjadi lemah. Apabila lapisan mukosa menjadi lemah, asid hidroklorik boleh sampai kepada sel dan menyebabkan keradangan. Boleh dikesan melalui muntah yang pekat dan mengandungi darah atau warna gelap seperti kopi dan najis yang gelap dan hitam.

Antara tanda-tanda gastrik termasuklah:

  1. Sakit perut pada bahagian atas perut atau abdomen
  2. Rasa senak, berangin atau pedih
  3. Rasa tidak selesa dan kembung, sering sendawa selepas makan
  4. Rasa loya dan muntah
  5. Penurunan berat badan (pada peringkat gastrik yang teruk)

BOLEHKAH GERD DAN GASTRIK DIRAWAT?


Para pengamal perubatan mungkin akan mencadangkan penghidap GERD dan gastrik untuk mengamalkan antasid yang boleh dibeli di farmasi untuk meneutralkan asid perut atau membantu otot mengosongkan perut anda. Sekiranya kondisi GERD anda semakin serius, pembedahan laparoskopik mungkin terpaksa dilakukan.

Tapi, takkan lah sampai nak bedah kan? Seriau sis hehe. Jadi di sini, kita nak share kan alternatif lain bagi mengurangkan simptom GERD dan gastrik dengan supplemen Shaklee.



Peppermint Ginger Plus

Supplemen ni mengandungi herba asli pudina, halia, jintan hitam dan jintan manis untuk rasa yang nyaman dan melegakan. Tablet Peppermint ini juga boleh dihancurkan dan dicampur dengan air panas dan diminum sebagai minuman herba semulajadi yang menyegarkan.

Okay, now kita akan share and terangkan bagaimana Peppermint Ginger Plus berfungsi mengurangkan ketidakselesaan akibat GERD. Ada empat (4) komponen utama dalam Peppermint iaitu:

  1. Daun Pudina - melegakan otot perut, membantu dalam penghadaman, mabuk laut/darat, pedih hulu hati dan cirit-birit. Juga mampu melegakan kesan-kesan sampingan seperti muntah dan hilang selera makan.
  2. Halia - merangsang rembesan enzim untuk mencernakan makanan, melegakan ketidakselesaan perut dan usus.
  3. Jintan hitam - menghilangkan kembung perut dan membantu masalah saluran usus.
  4. Jintan manis - melegakan masalah pencernaan dengan merangsang rembesan jus gastrik.

"Kak, qila rasa stress lah asyik rasa macam gastrik je. Padahal dah makan dah. Ke ada qila salah makan tak takt masa? Ada tak supplemen Shaklee yang boleh kurangkan rasa tak sedap ni?" - Adik saya hehe

Hehe mesti lah ada. Jom sambung baca.

Kalau korang ada masalah gastrik, kita suggest kan Set Gastrik Shaklee yang mengandungi empat (4) supplemen khas termasuk killer product bulan ni iaitu ESP

Bagaimana Set Gastrik ni berfungsi?


Energizing Soy Protein (ESP)

Membantu meneutralkan keasidan dalam perut kerana protein yang bersifat alkali.
Mengandungi 20 jenis asid amino lengkap yang membantu membina sel-sel baru dan menggantikan sel lama yang rosak akibat hakisan asid hidroklorik pada perut semasa proses pencernaan.

Ostematrix

Lengkap dengan kalsium, magnesium dan vitamin D yang bersifat alkali membantu mengurangkan keasidan dalam perut.
Mengurangkan rasa pedih hulu hati dengan cara meneutralkan asid yang memasuki esofagus.

B Complex

Membantu dalam proses sintesis DNA, menguruskan tekanan dan membina tenaga dalam proses metabolisme.
Mengandungi kesemua 8 jenis vitamin B yang diperlukan oleh tubuh bagi menggantikan nutrisi Vitamin B yang hilang dari badan setiap hari akibat stress.

Peppermint Ginger Plus

Mengurangkan masalah sebu, senak perut, dan menyingkirkan angin dalam badan.
Mengurangkan ketidakselesaan akibat masalah penghadaman.

TESTIMONI SET GASTRIK








Jika korang ada mempunyai masalah Gerd atau Gastrik dan berminat untuk ikhtiar dengan supplmen Shaklee, boleh hubungi saya (Asilah) di:

Whatsapp : 0126714589

Facebook : Asilah Bakri

Instagram : Mobile Spa by AB

PENAFIAN : PRODUK YANG DISEBUT DALAM BLOG/ LAMAN WEB INI TIDAK BOLEH DIGUNAKAN UNTUK TUJUAN DIAGNOSIS, MERAWAT, MENYEMBUH ATAU MENCEGAH SEBARANG PENYAKIT.

INFO CREDIT TO : AQILAH ROHIZAD

Sunday, March 22, 2020

Resepi cengkodok sayur rangup


Hai hai dan hello !

Masa hari kedua perintah sekatan pergerakan oleh kerajaan, kita decide nak buat breakfast lek-lek je iaitu cengkodok sayur

Ada yang pelik kita panggil cengkodok sayur, ada kata cucur sayur, dan ada juga sebut sebagai cekodok. Haha ikut lah kome nak panggil apa pun hehe

Kita suka resepi mummy kita punya, rangup but still lembut and penuh flavour.

Jom tengok resepi and cara masak

Bahan-bahan


  • 2 cawan tepung gandum
  • 2 sudu besar tepung beras
  • 1 sudu besar tepung jagung
  • 1 sudu besar butter/margerin
  • 1 sudu kecil garam
  • 1/2 sudu kecil baking powder
  • 1 biji telur
  • Air secukupnya


Bawang or sayur pilihan

In my case, I put kobis, carrot, cili api and ikan bilis

P/S

Tepung beras tu untuk bagi crispy, whereas tepung jagung untuk balance kan crispy supaya tak keras kejung. Kalau tepung beras je kang, haaa keras tak sudah haha



Cara masak pulaaaa


  1. Campur bahan kering - tepung gandum, beras, jagung, garam, baking soda. Gauk sebati.
  2. Masukkan sayur (jika ada), garam tadi akan bantu sayur keluarkan 'air dia' jadi boleh sukat air nanti tanpa overdose hehe
  3. Masukkan telur and air.
  4. Jangan terlalu pekat or cair sangat ya. Sedang elok je.



Now masa untuk menggoreng

Panaskan minyak. Kena betul-betul panas supaya cengkodok tak serap banyak minyak.

Nak tahu minyak panas ke tak? Cuba drop kan sikit batter, tengok laju tak dia naik atas permukaan minyak tu.

If laju, means minyak tu panas and dah boleh start goreng!

Itu sahaja caranya hehe selamat menjamu selera !

On a side note, if perlukan produk Shaklee boleh whatsapp kita okay :)

Asilah
0126714589
SID Shah Alam
WHATSAPP

Thursday, March 19, 2020

My daily vitamins intake :)



Assalamualaikum and hi !

Hari ni kita nak share antara vitamins and supplement apa yang kita ambil everyday without miss !

Lately ni ramai yang PM dan DM tanya tanya shaklee punya supplemen sebab nampak kita share everyday kat socmed. Hehe

Thank you in advance pada mereka yang bertanya :)

Okay jom tengok antara vitamis yang kita ambil for my daily nutrients.




1. Esp

Energizing soy protein, basically protein shake for my protein intake. Tapi bezanya esp dengan protein shake lain ialah, esp ni dari soya non-gmo. Soya yang tak di diubahsuai.

Minuman soya yang berada dipasaran kebanyakkan sudah diubahsuai (gmo) untuk menjadikannya tahan lebih lama dan dak mudah rosak

Tapi esp dari shaklee ni non-gmo, semulajadi dan selamat untik diconsume. Esp ni merupakan supplemen shaklee yang pertama kita cuba. Around tahun 2017 baru start consume.

Masa tu consume sebab nak kurangkan masalah gastrik. Kita ni jenis setiap pagi bangun boleh consider awal juga kalau kerja, and memang kena sentiasa makan. Tapi tu lah, nak masak pagi-pagi or nak beli breakfast luar malas sangat haha

Malas nak menunggu actually. So kita beli esp ni dengan harapan menjadi instant breakfast kita sambil baikkan perut dari masalah gastrik.

Dan alhamdulillah, gastrik dah kurang sangat sangat menyerang. Boleh kira dengan jari je berapa kali kena gastrik hehe

Beli esp untuk gastrik, tapi dapat juga kulit yabg sihat, rambut kurang gugur dan dan kuku tak rapuh. Sebab apa? Sebab protein cukup dalam badan. Sukanyaaaaa !

2. Vitamin C

Everyone knows vit c kan? Nak pula sekarang ni tengah hangat isu coronavirus, masing-masing tak nak kalah consume vit c untuk imunisasi badan. Kita pun tak kurang juga.

Selain kuatkan imunisasi badan, vit c pun mampu untuk prevent Miss J hinggap di muka. Haha. Sis nak kulit sentiasa clean and flawless okay. Kalau jerawat naik, confirm stress nanti hehe

Yang bestnya vit c dari shaklee ni ialah, sistem sustained-release ataupun dipanggil sistem pelepasan berperingkat yang dah dipatenkan oleh shaklee ni sangat bagus untuk kita. Sebab apa?

Sebab secara semulajadinya, body kita ni boleh absorp 100mg-200mg sahaja pada satu masa dan body kita ni tak boleh produce vit c tau. Kena consume dari supplemen, buah dan juga sayur.

Jadi kalaulah korang makan vit c yang contains 1000mg tapi body hanya boleh absorp 100mg, balance 900mg akan keluar ikut pundi kencing sebab vit c bersifat larut air. Jadi sayangkan kalau 900mg vit c terbuang macam tu je just because body tak boleh absorp.

Itu pentingnya sistem sustained-release dari Shaklee. Mereka invent sistem ni untuk make sure, body dapat FULL absorption of vit c. Satu tabket vit c shaklee ada 500mg and setiap sejam vit c ni akan release 100mg, so you will get full absorption in 5 hours! Bagus bukan? 5 jam badan dipelihara dan dapat protection vit c

3. Collagen powder

I have just recently consume collagen for my pigmentation on my skin as well as my uneven skin tones. I am going to be 30 next year, and usually after 25 years old, the collagen in our skin will be decrease.

Sebab tu elastisiti kulit jadi kurang toink toink bila dah lebih 25 tahun hehe. Ditambah pula dengan bintik hitan jeragat adehhh.  Tak seri lah muka sis. Kusam je nanti.

Tau tak kalau kulit naik jeragat, means that sel kulit kita dah rosak tau. Sel melanin dah naik kat permukaan kulit means kulit dah berada dalam kondisi yang tak sihat tau.

And that is why, kita ambil collagen tambahan :)



4. Vitalea

Also known as multivitamins dan setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dan buah. 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan oleh RDA.

Kita start ambil vitalea, I think around last 2 years, 2018, sebab ada kena jangkitan denggi. I've been admitted twice already and the second one was worst than the first.

And I've read that Vitalea helps with those yang ada kena jangkitan denggi. Sebab dia multivitamins. Tambah pula iron dalam vitalea ni bantu untuk kurangkan lesu dan penat.

Jadi if let say korang sering rasa penat means that kandungan iron dalam body korang sangat kurang and you guys really need this multivitamins.

Although I'm already healed from denggi, I will never stop consuming because it realle does help me with mu fatigue-ness

5. B-Complex

Usually bcomplex with folic asid, customer ambil untuk ibu pregnant sebab folic asid bantu dalam pembentukan baby dalam janin.

Tapi kita ambil for the sake of Vitamin B in it. Shaklee combine vit b and folic acid in a tablet.

Recently kita ada masalah tangan and kaki kebas everytime bangun dari tidur. So I googled and almost all the search said about me not having enough vit b. Bila badan kekurangan vit b, boleh ganggu sistem saraf dan juga pencernaan

6. Ostematrix

Supplemen kalsium paling mudah untuk ditelan lagi-lagi untuk korang yang jenis susah minum susu. Kita minum juga susu cuma jarang. Jadi nak cari alternative untuk susu boleh consume oste ni.

Bukan hanya sebagai pengganti susu, tetapi juga sebagai membantu untuk menambahkan kalsium dalam tulang. Bagi padat dan kurangkan simptom ostereoporosis. Bila umur dah nak masuk 30 tahun, kapasiti kalsium dan kepadatan tulang kita akan berkurangan tau.

Sebab tu kita lihat parents, atuk nenek kita, bila jalan je sakit kaki and bongkok. Sebab kalsium dah start kurang. Kalau korang concern dengan family, better ambil tablet kalsium ni untuk bantu mereka.



7. Omega Guard

Capsul minyak ikan ni kita ambil untuk masalah eczema kita. Minyak ikan asid omega 3 ni boleh bantu untuk mengurangkan keradangan akibat eczema.

Bila eczema trigger, badan akan jadi inflamed and merah, haa nanti mula lah gatal-gatal. Omega ni pun bantu untuk lembutkan kukit bila kering.

Kulit kering pun boleh trigger eczema ya. Nanti kering, lepastu gatal and garu, tau-tau luka and pedih jee.

So basically, ini lah vitamins dan supplemen yang kita ambil everyday. Because I know, nutrients dalam makanan belum tentu cukup untuk cover seharian punya intake. This is where the supplement will help.

Badan kita ni macam puzzle piece, bila kita makan ayam untuk sumber protein, tau kan bila kita goreng nutrients dalam ayam akan terhapus sikit, jadi akan ada bolong-bolong untuk nutrients protein. Jadi sebab tu kita ambil Esp, untuk topup protein harian.

Sekiranya korang ada nak mencari produk shaklee, boleh contact kita okies :)

Asilah B
0126714589 (WHATSAPP)
Shaklee Independent Distributor